대환(大患)을 내 몸과 같이 귀하게 여기라. -성경 오늘의 영단어 - shepherd : 셰퍼드 (독일산 개)천리의 먼 길을 가려는 사람은 석 달 전부터 식량을 준비해야 한다. 이처럼 인생을 살아가기 위해서는 상당한 시간 동안 수양을 쌓아야 한다. -장자 미국의 당뇨병 발병률은 1인당 설탕 소비량의 변화에 비례하여 증가하고 있다. 천연 사탕수수를 가열·재결정하는 과정에서 무엇인가 변화하여 정제물을 위험한 식품으로 만든다. -밴팅(인슐링 발견자) 오늘의 영단어 - cringe : 비굴해지다, 몸을 사리다, 외축되다나의 영예가 내 자손들에 의해 이용되어서는 안 된다. -모택동 마음에 없는 염불 , 하고 싶지 않은 일을 마지못해 한는 일을 이르는 말. 당신 몸은 영혼의 성전이라는 사실을 알고 귀중히 하라. -건강십계-누군가의 죽음을 함부로 기뻐해서는 안 된다. 언젠가는 우리 모두도 반드시 죽는다는 것을 기억해라. -성서외경강하고 큰 것은 아래에 머물고, 부드럽고 약한 것은 위에 있게 되는 것이 자연의 법칙이다. 천하의 지극히 부드러운 것이 천하의 강한 것을 지배한다. -노자