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질문내용	질문있어요
작성자	한*희 [조회 : 3]
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중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제 외모는 거울로 보고 마음은 술로 본다 , 술이 들어가면 본심을 털어놓고 이야기한다는 뜻으로 하는 말. 오늘의 영단어 - coordinate : 동등한, 동급의: 동격자, (pl)좌표: 조화시키다 젓갈 가게에 중 , 아무 상관도 없는 사람이 나타남을 이르는 말. 항상 다이어트를 할 때 처음에는 잘하다가 끝으로 갈수록 점점 정신이 흐트러지는 경우가 있는데 그것은 예전에 비해서 체중이 많이 줄어서 어느 정도 만족을 하고 있기 때문이다. 최소한의 기간에 체중이 줄 수 있게 만든 프로그램은 중간에 스스로에게 만족하면 요요현상이 올 수 있다. 그러므로 그 뿌리를 없애야 한다. 중간에 포기하지 말고 힘들어도 끝까지 해내자. ‘보이지 않는 아주 깊이 자리하고 있는 마지막 체지방’까지 없애야 한다. -구태규 오늘의 영단어 - succeed : 계승하다, 성공하다 처음에는 진실과 조금 밖에 빗나가지 않은 것이라도 후에는 천 배나 벌어지게 된다. -아리스토텔레스 Things are not always what they seem. (외모는 진실을 감추기도 한다.)오늘의 영단어 - rebuff : 툇짜놓다, 자빡대다: 거절, 툇짜 오로지 사색하고 검증하기 위해 책을 읽어라. -베이컨