무당이 제 굿 못하고 소경이 저 죽을 날 모른다 , 자기 일은 자기가 처리하기 어렵다는 말. 오늘의 영단어 - shrink : 줄어들다, 오그라들다, 수축시키다: 뒷걸음질, 수축오늘의 영단어 - adopt : 채택하다, 선택하다, 양자삼다, 입양하다평소 아내의 옷차림과 외모에 관심을 보이고 그 느낌을 표현하라. -남편십계명-우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - taint : 먹칠하다, 오염시키다오늘의 영단어 - showdown : 대결, 발표, 공개, 폭로오늘의 영단어 - bus lane : 버스전용차선오늘의 영단어 - resourceful : 자원이 풍부한, 꾀바른, 기략이 풍부한 오늘의 영단어 - got that off my chest : 속에 있는 생각(불만)을 다 털어 놓다